DETAYLAR, KURGU VE BACAK

Lomber spinal stenoz, belde bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak rapor edilmektedir. Daralma, omuriliğinize yahut omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını rapor fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında temasyı sağlayan sözın ve sıhhatli bağ nesiç eleman

Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun zarfında bacaklarınız beklediği takdirde vecalarınızı dindirmiş olacaksınız.Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı olabilir.Stres kırıkları, sıklıkla koşu gibi aktivite yoğunluğu hızla arttığında tekra